Les clés pour gérer ses émotions dans une interaction avec un porteur de projet ou entrepreneur À distance : classe virtuelle / téléphone

Dernière mise à jour : 01/02/2021

Cette formation vise à donner une base de connaissance de ce qu’est l’intelligence émotionnelle et à la pratiquer y compris dans les situations tendues et sensibles
Description
Sur la base des situations amenées par les participants, le groupe s'entraîne à :
·       Comprendre les ressorts émotionnels, les siens et ceux des autres
·       Mieux appréhender les situations de détresse face à soi
·       Mieux gérer l'impact de ses émotions sur ses comportements
·       Comprendre et s'entraîner à pratiquer l'empathie
·       S'autoévaluer sur ses comportements assertifs et les renforcer  
·       Comprendre les mécanismes du stress et sa régulation, pour développer plus de sérénité
Public visé
Chargé de mission - Coordinateur régional - Manager
Prérequis
Formation à distance 2x 2h 
Ordinateur + internet fluide 
micro et camera 
Objectifs de la formation
-        Découvrir le rôle des émotions et développer son ouverture émotionnelle
-        S'affirmer avec justesse dans une interaction avec un porteur de projet ou entrepreneur
-        Mieux gérer les contextes stressants et émotionnellement sensibles
-        Entretenir sa paix intérieure
Modalités pédagogiques
Exercices et échanges 
Moyens et supports pédagogiques
Apport de contenus – Apports des neurosciences et de la psychologie
Les supports de formation sont fournis en format électronique
Profil du / des Formateur(s)
ISABELLE DEPREZ est coach de dirigeant, conférencière et formatrice, après avoir été dirigeante dans le secteur public puis privé. Son regard multiple et sa forte sensibilité l'amènent à s'intéresser tout particulièrement aux défis humains notamment dans les organisations.
Elle intervient à l'ENA et à l'IESEG, ainsi qu'en entreprise et institution.

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